JJB竞技宝-击剑小明星姜鑫瑞，比赛让我更加自信 场上只能靠自己

在灯光聚焦的剑道上,一位少年身穿白色击剑服，头戴护面，手持长剑，眼神专注而坚定，他就是近年来在国内青少年击剑界崭露头角的姜鑫瑞，年仅15岁的他，已经在全国多项击剑赛事中斩获佳绩，成为备受瞩目的击剑新星，对于姜鑫瑞来说，击剑不仅仅是一项运动，更是一场自我挑战与成长的旅程。“比赛让我更加自信，”姜鑫瑞坦言，“而在场上，你只能靠自己。”

初识击剑：从好奇到热爱

姜鑫瑞与击剑的结缘,始于一次偶然的机会，小学五年级时，学校组织了一次击剑体验活动，他被那优雅而充满力量的动作深深吸引。“一开始只是觉得好玩，拿着剑像电影里的侠客一样，”他笑着回忆道，但很快，这种好奇转化为真正的热爱，在父母的支持下，他加入了当地的击剑俱乐部，开始了系统的训练。

击剑是一项需要高度专注和技巧的运动,对身体素质和精神意志都有着极高的要求，初学阶段，姜鑫瑞也遇到了不少困难。“基本功练习很枯燥，反复练习步伐、刺击动作，有时候会觉得累，甚至想放弃，”他说道，但教练的指导和队友的鼓励让他坚持了下来，渐渐地，他不仅掌握了技术，更在击剑中找到了自信和乐趣。

比赛历练：从紧张到从容

姜鑫瑞首次参加正式比赛时,只有12岁，他回忆道：“那时候特别紧张，手都在抖，脑子里一片空白。”那场比赛的结果并不理想，他在首轮就被淘汰，但这次经历并没有打击他的信心，反而让他更清楚地认识到自己的不足。“比赛和训练完全不同，场上的一切都是未知的，你只能靠自己应对，”他说道。

此后,姜鑫瑞更加刻苦地训练，并积极参加各类赛事积累经验，从地方性比赛到全国青少年锦标赛，他的成绩稳步提升，2022年，他在全国青少年击剑锦标赛U14组别中夺得亚军，一战成名，2023年，他更是在多项赛事中表现突出，被誉为“击剑小明星”。

对于比赛带来的压力,姜鑫瑞已经有了自己的应对方式。“每次上场前，我都会深呼吸，告诉自己专注当下，不要想结果，”他分享道，“击剑是一项非常个人化的运动，场上只有你和对手，所有的决策和行动都要靠自己，这种独立性让我学会了冷静和自信。”

场上只能靠自己：独立与成长

“场上只能靠自己”——这句话不仅是姜鑫瑞的切身感受，也是击剑这项运动的精髓，击剑被称为“格斗中的芭蕾”，它既需要身体的协调与速度，也需要头脑的策略与应变，在比赛中，选手必须独自面对对手的每一次进攻和防守，没有任何外援可以依赖。

姜鑫瑞认为,这种独立性正是击剑带给他的最大财富。“在生活中，我们总是可以依赖父母、朋友或老师，但在剑道上，你只能信任自己，”他说道，“这种经历让我学会了独立思考和快速决策，也让我更加自信地面对生活中的其他挑战。”

他的教练李明（化名）也对姜鑫瑞的成长赞不绝口。“姜鑫瑞的成功不仅仅是因为他的天赋，更是因为他敢于面对自己、挑战自己，”李明说，“击剑场上，胜负往往在一念之间，只有那些心理强大、自信从容的选手才能脱颖而出。”

梦想与坚持

尽管已经取得了不少成绩,但姜鑫瑞的脚步并未停止，他的目标是未来代表中国参加国际赛事，甚至站上奥运会的舞台。“我知道这需要付出更多的努力，但我已经准备好了，”他坚定地说道。

除了技术上的提升,姜鑫瑞也更注重心理素质的锻炼。“击剑不仅是对身体的考验，更是对心理的磨练，”他说道，“每一次比赛都是一次学习，无论输赢，我都会总结经验，让自己变得更强。”

对于其他热爱击剑的青少年,姜鑫瑞也给出了建议：“不要害怕失败，比赛是让你成长的最好机会，场上只能靠自己，但场下你有团队和支持者，保持热爱，坚持努力，自信就会自然而来。”

姜鑫瑞的故事,是无数青少年运动员的缩影，他们用汗水和坚持书写着自己的梦想，用每一次比赛积累自信与成长，击剑场上，那道白色的身影不仅代表着一项运动，更象征着独立、自信和永不言弃的精神。

正如姜鑫瑞所说：“比赛让我更加自信，场上只能靠自己。”这句话不仅适用于击剑，也适用于人生，在未来的道路上，无论面对何种挑战，这种自信和独立都将成为他最宝贵的财富。